みなさん、こんにちは☺️ いつも、読んでくださって、ありがとうございます（^人^） 今日は、今さらですが、マインドフルネスについて、少しだけ書かせて頂きます。 いろんな本を読んでいたつもりでしたが、マインドフルネス関連の本は、全く読んでいませんで…